本日筋トレあんど計測日でした。

ダイエット記録,食事制限,筋トレ,半年間

昨日も測ったので(笑)大して変わらないとも思いきや…

そこそこ変わってビビる(笑)
体重65.4kg
体脂肪率27.8%
基礎代謝1375kcal
でした…。
計測はじめてから、2kgは減ってるけど…。こんなに簡単に脂肪が減るわけないと思うんだけどなぁ…。
我が家のカラダスキャン…壊れてる??
それとも…
減った2kgは、むくみ??
なぞだわ…。
このブログを書いた人

 

こじっぺ
こじっぺプロフ 職業:元シンママ・小学生の母・ライター
趣味:編み物・ブログ・読書・お絵かき
夢:毎年一回、ディズニーランド内のホテルに家族で泊まれるようになることTwitter:@koziseren