【ダイエット日記】60kgになったよぉぉぉぉお。(−7kg)

ダイエット記録,食事制限,筋トレ,半年間

去年の年末(12月5日)から始めたダイエットです…。

途中インフルエンザにかかったときは、不当に(?)体重が減って、瞬間的に59kgになったりしたんですが…。

ちまちま運動をした結果、やっとこ60kgになりました!!

(体脂肪率は、朝の計測で26%代、夜の計測で24%代)

子供を産む前の体重が56kgなので、がんばってここまで体重を戻したいと思います。

がんばる!!

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