鬼トレ

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鬼トレ(ものすごく脳を鍛える5分間の鬼トレーニング)の出席日数が1300日超えました。

こんにちは。こじっぺです。 鬼トレの出席日数が1300日超えました。 鬼トレってコレね↓ 東北大学加齢医学研究所 川島隆太教授監修 ものすごく脳を鍛える5分間の鬼トレーニング posted with カエ...
鬼トレ

鬼トレを起きざめにやってたら朝活の習慣づけに成功したよ。

こんにちは。 こじっぺです。 川島先生の脳トレが発売されて以来ずっと、毎朝脳トレをやるのが習慣です。 途中サボったりもしましたが…。 今は東北大学加齢医学研究所 川島隆太教授監修 ものすごく脳を鍛える5分間の鬼トレー...
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